Учащимся


Советы подросткам по развитию позитивного отношения к жизни:

  1. Каждый день вечером (перед сном) вспомните - что самого заметного и хорошего произошло с Вами за день.
  2. Делитесь своими успехами и достижениями с другими людьми.
  3. Заряжайте себя и окружающих хорошим настроением.
  4. В ситуациях, когда Вам трудно и нет настроения, вспоминайте веселые истории и анекдоты, и рассказывайте их другим людям.
  5. Не бойтесь смеяться над собой, над тем, что смешно.
  6. Чаще улыбайтесь.
  7. Оценивайте любую ситуацию с позиции потенциальной возможности, задавая себе вопросы: «Как я могу это использовать?», «Что еще я могу сделать в этой ситуации?». Извлекайте из этого уроки и полезный опыт.

video: